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ミュージックビデオを見た

04/14/2017

洋楽のミュージックビデオをやっている番組を見ました。初めて見るミュージックビデオがほとんどでした。知っているアーティストのミュージックビデオもありました。

そして、勉強をしました。運動をおこなったとき、運動した結果の情報が運動した人に戻されます。このことをフィードバックといいます。

このようなフィードバックを通して、自分がおこなおうとした運動と実際おこなった運動と比べて、どこがうまくいかなかったのかを確認し、次に運動するときに動作やタイミングを修正することができます。

フィードバックとして利用できる情報には、たとえばバスケットボールでシュートが入らなかった場合のように、自分の目などですぐに確認できるもの(内在的フィードバック)と、自分のフォームのように自分では分かりにくいものとがあります。

分かりにくい情報については、ほかの人から助言してもらったり、写真やビデオを使って確認するとよいでしょう(外在的フィードバック)。プレミアムスリムビオの口コミ